Sauna

Qu’est-ce que c’est - un ‘sauna’ ?

Ce mot est d’origine étrangère, d’un ton agréable ‘le sauna’: il est originaire du Finlande. Il décrit une forme de bain souvent rencontrée en Finlande depuis des siècles. Partout sur les bords d’innombrables mers, sur les rives des rivières et des golfes de la Mer Balte se trouvent les maisonnettes de bain dont on parle toujours et qui sont merveilleuses. Quand cette forme de bain a été reprise par l’Allemagne et d’autres pays la dénomination de sauna a été adoptée.

Quel est le but des bains de sauna?

Pourquoi sentons-nous la nécessité d’utiliser un sauna dans une période marquée du progrès technologique et du stress où les exigences au style de vie augmentent dans le monde entier, pourquoi a-t-on besoin d’un medium si simple, mais avec une résonance si forte ? La réponse se trouve parmi les vrais besoins de notre génération moderne, le sauna répond à un besoin naturel. Il offre aux hommes un relâchement physicomental, le changement de la disposition et la croissance de leurs résultats ainsi que la purification et la décontamination interne de l’organisme. Le sauna - appliqué régulière- ment - apporte une réconciliation du style malsain de vie, une amélioration sensible des fonctions physiques et notamment de la circulation de sang et des fonctions de coeur. Un effet additionnel est le temps agréable que vous pouvez y passer avec votre famille ou vos amis.